原因不明の鼻水や倦怠感。それって寒暖差アレルギーかも

朝晩と日中の温度差が大きくなるこの時期。鼻がムズムズ、くしゃみを連発…。
そんな症状に心当たりはありませんか？
その正体は、近年注目を集めている「寒暖差アレルギー」かもしれません。
《目次》
１寒暖差アレルギーとは
２寒暖差アレルギーの症状
３アレルギー性鼻炎と風邪の主な症状の違い
４自律神経の乱れが寒暖差アレルギーの一因にも
５寒暖差アレルギーの対処法
６寒暖差アレルギーを予防するには

寒暖差アレルギーとは

一般的に「寒暖差アレルギー」と呼ぶこの症状。アレルギー症状のひとつと思われがちですが、花粉症やハウスダストなどを引き起こすアレルゲンが原因ではないので、正確にはアレルギーではありません。
医学名称は「血管運動性鼻炎」といい、急激な温度差が生じると血管収縮が状況に対応できず自律神経が乱されることで、体調不良が起こると考えられています。
ちなみにラーメンやカレーライスなどを食べたときに、鼻水がツーっとでてしまう。じつはこれも寒暖差アレルギーのひとつ。熱さや香辛料の刺激が鼻粘膜を刺激することで現れます。
このように温度差によってでる症状のことを寒暖差アレルギーと呼んでいます。

寒暖差アレルギーの症状

寒暖差アレルギーではこのような症状があらわれます。

・鼻水・鼻づまり
・くしゃみ
・せき
・頭痛
・蕁麻疹
・食欲減退

アレルギー性鼻炎と風邪の主な症状の違い

自律神経の乱れが寒暖差アレルギーの一因にも
寒暖差アレルギーの原因ははっきりとしていません。急激な温度差で自律神経が乱されることで起こると考えられています。
自律神経は自分の意志とは関係なく、常に働き続けている神経で、内臓や血管などの働きをコントロールし体内環境を整えています。
自律神経には交感神経と副交感神経の２種類があります。